判断は、感情が動いた瞬間に奪われている

判断ミスは、
「考えが浅いから」起きるわけではありません。

多くの場合、
感情が動いた瞬間に、判断権が別のOSに移行しています。

焦り、不安、苛立ち。
その一瞬で、価値観はログアウトする。

あとから
「本当はそんな言い方したくなかった」
「あれは自分らしくなかった」
と気づく、あの感じ。

それは失敗ではなく、
構造通りに起きた出来事です。

だから必要なのは、
正しい判断を増やすことではありません。

「奪われる瞬間」を
自覚できるようになること。

そこに気づけるようになると、
判断は少しずつ自分の手に戻ってきます。