🍃はじめに
人と関わる中で、
「なぜこの人とは気持ちよく関係が築けるのか？」
「なぜあの人とは、話しているだけで疲れてしまうのか？」
そんな違和感を抱いたことはありませんか？
その“差”は、表面的な言葉やスキルではなく、
「整っているか」「整っていないか」という“在り方の違い”にあるのです。
🌿整っていない人の特徴とは？
整っていない人は、こうした傾向を持っています。
- 相手の求めに気づかず、自分の欲求ばかりを押し出す
- 相手の言葉の裏側にある“真意”に気づけない
- 立ち位置を保てず、無意識に甘えが出る
- 自分都合で人を動かそうとし、尊重や配慮が欠ける
- 相手の反応や空気を読まず、話し続ける・詰めすぎる
- 自分の強み・弱みを把握していない（＝自己理解が浅い）
つまり、“自分の内側も、外側の空気も、整っていない”状態なのです。
そしてこの状態は、本人が気づかない限り、周囲との摩擦を生み続けます。
✨整っている人とは、どんな人か？
整っている人は、静かにこういった力を持っています。
- 相手の言葉の奥にある“意図”や“背景”を察知できる
- 自分と他人の“線引き”をきちんと保ちつつ、関われる
- 感情に振り回されず、必要なタイミングで沈黙や一呼吸が取れる
- 相手を尊重しながら、自分のスタンスも保てる
- 自分のコンディションや特性を理解し、“整え直し”ができる
つまり、**自分も他人も“責任を持って扱う人”**です。
🔁整っていない人は悪いわけではない
誤解してほしくないのは、
「整っていない人」が“劣っている”ということではありません。
ただ、整っていないまま誰かと関わることは、自分も相手も傷つけやすいということ。
だからこそ、まずは“整える力”を持つことが、信頼関係や仕事の質を変える第一歩”になるのです。
🪞あなたは、どちらに立っていますか？
- 今の自分は、整っている？整っていない？
- どんなとき、整わなくなる？
- どんな人と一緒にいると、整い直せる？
こんな問いを持つだけで、自分の“在り方の質”は少しずつ変わっていきます。
🕊結びに
私が支援の現場で大切にしているのは、
「整える」「引き上げる」「実行を促す」という3つの力。
整っている人が増えれば、現場の空気は変わり、
信頼と行動が自然に循環するようになります。
もし、
「整え直したい」
「整った在り方に変わりたい」
と思った方は、ご相談ください。
ご自身の“整い度”に気づくための診断ツールもご用意しています。
整った人間関係・整った仕事・整った言葉。
それは、自分を整えるところから、すべて始まります。