「自分を認められない」──それは性格ではなく“思考のOS”のズレ 「どうして私は自分に厳しいんだろう」「褒められても、素直に受け取れない」 そんな声を、研修や面談の中でよく耳にします。でも実はそれ、性格の問題ではありませ … 続きを読む 「できた自分」ではなく「動いた自分」を認める──自己承認のOSを整える方法